2025年3月14日金曜日

チームステッカー作成

 東洋シール株式会社様にチームステッカーを作製頂きました!!✨

サポートありがとうございます!





栄養セミナー

  2026年6月13日(土)、栄養セミナーを実施していただきました。今回のセミナーでは、主に増量をテーマに、効果的な食事の摂り方やトレーニングとの組み合わせについて学びました。競技力向上や身体づくりにおいて、日々の練習だけでなく、栄養面からのアプローチも重要であることを改めて実...