3月11日(土)にコンプライアンス研修会を実施致しました。
まずコンプライアンスとは何か基礎を学び、
私たちが守るべきルールは何か、改めて知ることができました。
コンプライアンスを守りながらラグビーに一生懸命励みたいと思います。
2026年6月13日(土)、栄養セミナーを実施していただきました。今回のセミナーでは、主に増量をテーマに、効果的な食事の摂り方やトレーニングとの組み合わせについて学びました。競技力向上や身体づくりにおいて、日々の練習だけでなく、栄養面からのアプローチも重要であることを改めて実...