2026年4月21日火曜日

合同練習 神戸大学

 4月22日、神戸大学さんとFW合同練習を行いました🏉
回を重ねていくごとに選手同士でのコミュニケーションも増え、より良い雰囲気の中で練習することができました!
先週に引き続きありがとうございました!!







 

栄養セミナー

  2026年6月13日(土)、栄養セミナーを実施していただきました。今回のセミナーでは、主に増量をテーマに、効果的な食事の摂り方やトレーニングとの組み合わせについて学びました。競技力向上や身体づくりにおいて、日々の練習だけでなく、栄養面からのアプローチも重要であることを改めて実...